Slaap je op je zij? Deze simpele kussentruc kan je nachtrust comfortabeler maken

passen bij je lichaamsbouw en de afstand tussen je knieën in een ontspannen houding.Bestel Beddengoed

  1. Gebruik een lichaamskussen voor extra ondersteuning
    Word je regelmatig wakker met een oncomfortabele schouder of een arm die naar voren is gezakt? Dan kan een lang lichaamskussen het proberen waard zijn.

Leg het kussen voor je borst en ondersteun daarmee je bovenste arm.

Hierdoor hoef je je arm minder ver naar voren te laten hangen en kun je gemakkelijker een ontspannen houding vinden.

Sommige mensen vinden het prettig om het lichaamskussen gedeeltelijk tussen hun