deel van je bovenbenen ondersteunen.Bestel Beddengoed
Het kussen helpt voorkomen dat je bovenste been ver naar voren zakt. Daardoor kan je bekken in een comfortabelere positie blijven.
Zo pak je het aan:
Ga op je favoriete zij liggen.
Buig je knieën lichtjes, zonder jezelf in een te strakke houding te dwingen.
Plaats een kussen tussen je knieën.
Controleer of je heupen en onderrug ontspannen aanvoelen.
Pas de dikte van het kussen aan als je benen onnatuurlijk uit elkaar worden geduwd.
Een dik kussen is niet automatisch beter. Het moet
