slapen zonder voortdurend te rillen of wakker te worden omdat je het te koud hebt.
De ideale instelling verschilt per persoon en hangt onder meer af van de buitentemperatuur, het beddengoed, de luchtvochtigheid en je persoonlijke voorkeur.
Er bestaat geen specifieke temperatuur die gezichtsverlamming voorkomt. Het doel is vooral om een aangename en stabiele slaapomgeving te creëren.
Gebruik de timerfunctie
Veel airconditioners beschikken over een timer of slaapstand.
Je kunt daarmee instellen dat het apparaat na een bepaalde tijd wordt uitgeschakeld of dat de werking geleidelijk wordt aangepast. Dit kan