nuttig zijn wanneer je slaapkamer aan het begin van de nacht erg warm is, maar later vanzelf afkoelt.
Of een timer nodig is, hangt af van de omstandigheden. In een zeer warme omgeving kan airconditioning gedurende de nacht juist nodig blijven om oververhitting en slaapverstoring te voorkomen.
Let op de luchtvochtigheid
Airconditioning kan de lucht droger maken, afhankelijk van de omstandigheden en de manier waarop het apparaat werkt.
Als je regelmatig wakker wordt met droge ogen, een droge neus of een geïrriteerde keel, kan het helpen om de luchtstroom anders
