schimmels en huisstofmijt bevorderen. De Mayo Clinic adviseert een luchtvochtigheid binnenshuis van ongeveer 30% tot 50%.
Volg de reinigingsinstructies van de fabrikant op en ververs het water regelmatig.
Neem een warme douche
Een warme douche is een prettige manier om de luchtvochtigheid te verhogen,
zonder dat je bijvoorbeeld boven een pan met kokend water hoeft te hangen. Mayo Clinic
noemt een warme douche met veel stoom als een mogelijke optie bij hoesten en slijmvorming.
Vermijd de bekende methode waarbij je met je gezicht boven kokend water hangt en een handdoek
