onderzoek uit dat honing kan helpen bij het verlichten van hoest die gepaard gaat met infecties van de bovenste luchtwegen.
Eenvoudig drankje met honing en citroen
Voeg toe:
1–2 theelepels honing
Een scheutje vers citroensap
1 kop warm water
Roer door elkaar en drink langzaam op.
Dit drankje “reinigt” je longen niet, maar de warme vloeistof werkt verzachtend en de honing kan helpen om de hoest te kalmeren.
Belangrijk: geef nooit honing aan baby’s jonger dan 12 maanden, vanwege het risico op zuigelingenbotulisme. Warme gemberthee
Gemberthee is een populair huismiddeltje
