gooit als het ware “suikerbommen” in zijn eigen lichaam. De bloedsuikerspiegel schiet omhoog, de vetstofwisseling raakt verstoord, de bloeddruk stijgt en buikvet wordt steeds hardnekkiger. Veel ouders vragen zich af wat ze moeten doen als hun kinderen geobsedeerd raken door zoetigheden en er voortdurend naar verlangen.
Thuis hanteer ik een eenvoudige regel: zoetigheden zijn niet verboden, maar wel aan een limiet gebonden. Echte liefde voor je kinderen betekent niet dat ze suikervrij door het leven moeten gaan; het betekent juist dat je ze leert wat matiging en balans inhouden.
Veel
