verstoren.
Maar dat is nog niet alles. Kaneel heeft ook kalmerende eigenschappen voor het spijsverteringsstelsel, wat cruciaal is als een opgeblazen gevoel ervoor zorgt dat je woelt en draait in plaats van te ontspannen. Door kaneel in je avondroutine op te nemen, pak je twee veelvoorkomende frustraties tegelijk aan: die vervelende nachtelijke ontwakingen en het zware, opgeblazen gevoel dat na het avondeten blijft hangen.
In onze snelle wereld hebben veel mensen moeite om een goede nachtrust te krijgen en kampen ze tegelijkertijd met een opgeblazen gevoel dat de avonden oncomfortabel
