voedingsgerelateerd zijn. Schimmelinfecties zoals tinea versicolor, auto-immuunziekten zoals vitiligo en andere huidaandoeningen kunnen symptomen veroorzaken.
Daarom moet aanhoudende of zich verspreidende witte vlekken altijd door een arts of dermatoloog worden onderzocht om andere oorzaken uit te sluiten.
Om een gezonde huid te ondersteunen
en witte vlekken door voedingstekorten te voorkomen, is een evenwichtig dieet met de volgende bovendien belangrijk:
groene bladgroenten (spinazie, boerenkool) voor vitamine B12 en mineralen;
Zuivelproducten of plantaardige alternatieven voor calcium en vitamine D.
Tik op de foto om het volledige recept te bekijken.
Witte vlekken op de huid: welke vitaminetekorten kunnen de oorzaak zijn?
