Per portie, gebaseerd op vier varkenskoteletten en de vermelde ingrediënten:
Calorieën: 390–450
Eiwit: 35–40 g
Koolhydraten: 25–30 g
Vet: 14–20 g
Suiker: 20–25 g
Natrium: 700–900 mg
Deze cijfers zijn bij benadering en kunnen variëren afhankelijk van de grootte van de varkenskarbonades, de gebruikte merken en de hoeveelheid saus die gegeten wordt.
Slotgedachten
Deze varkenskarbonades met honing en knoflook uit de slowcooker zijn zo’n gerecht dat je zeker vaker zult maken.
Ze zijn eenvoudig.
Ze bieden troost.
Ze zitten boordevol zoete en hartige smaken.
En die saus is gewoonweg heerlijk!
