Rijk aan vitamine A, C en K, mineralen en kalium, is het zeer gemakkelijk te verteren. Het bevordert de botgezondheid, helpt de bloeddruk te reguleren en verlaagt het cholesterolgehalte.👇

de Chenopodiaceae-familie, gekenmerkt door brede, donkergroene bladeren en stengels die wit of roze kunnen zijn. Het groeit goed in gematigde, vochtige klimaten, zoals typisch is voor mediterrane regio’s als Italië, Frankrijk en Spanje.

Voedingswaarde van snijbiet
Snijbiet is een caloriearme groente die rijk is aan essentiële voedingsstoffen. Hieronder vindt u de voedingswaarde per 100 gram gekookte snijbiet:

MIS DIT ARTIKEL NIET

De truc met het glas in de gootsteen: waarom je het moet doen voordat je de deur uitgaat
Water: 76,8 g
Vet: 0,2 g
Cholesterol: 0 mg