voldoende slaapt en tijd neemt om uit te rusten?
Aanhoudende vermoeidheid kan verschillende oorzaken hebben, zoals bloedarmoede, schildklierproblemen, slaapstoornissen of langdurige stress. In sommige gevallen kan ze ook voorkomen bij bepaalde kwaadaardige aandoeningen, waaronder leukemie en lymfoom.
Het verschil zit niet alleen in de ernst van de vermoeidheid, maar ook in het verloop ervan.
Misschien merk je dat gewone dagelijkse activiteiten steeds meer moeite kosten. Een wandeling die vroeger gemakkelijk ging, voelt plotseling zwaar aan. Je hebt minder energie om te koken, boodschappen te doen of tijd door te brengen
