bloedstroom.Ontdek Natuur
Sommige onderzoeken hebben positieve veranderingen laten zien in bepaalde indicatoren die verband houden met de cardiovasculaire gezondheid. Toch zijn de resultaten niet in alle studies hetzelfde. De effecten kunnen verschillen afhankelijk van de hoeveelheid bosbessen, de duur van het onderzoek en de gezondheidssituatie van de deelnemers.
Het is daarom niet verantwoord om te beweren dat dagelijks bosbessen eten gegarandeerd de bloeddruk verlaagt of het cholesterolgehalte normaliseert.
Wie zijn hart gezond wil houden, heeft baat bij een bredere aanpak. Een gevarieerd voedingspatroon, voldoende beweging, niet roken, voldoende slaap