Wie droomt er niet van om af te vallen zonder te diëten ? Zeker nu de zomer voor de deur staat, met het onvermijdelijke bikiniseizoen dat ons weer herinnert aan die vervelende overtollige kilo’s of die extra kilo’s waardoor we onze spijkerbroek niet meer dicht kunnen knopen, zoeken velen hun heil in een dieet om af te vallen.
Tussen wondermiddelen, vasten, ontberingen, remedies van beroemdheden en ga zo maar door, wemelt de wereld van voeding en zelfs roddels van zogenaamde oplossingen voor het probleem, maar bestaat er echt een manier om
