Gezondheidsvoordelen
Laten we eens kijken naar de belangrijkste gezondheidsvoordelen van een adequaat vitamine D-gehalte:
het behoud van een gezond skelet, van de kindertijd tot op hoge leeftijd
Vitamine D bevordert een betere opname van calcium uit voeding. Bij ouderen helpt een dagelijkse dosis vitamine D botbreuken en broze botten te voorkomen; bij kinderen ondersteunt het de gezonde ontwikkeling van het skelet en helpt het rachitis (Engelse ziekte) te voorkomen – een aandoening die zich kenmerkt door X- of O-benen, vergrote kniegewrichten en broze botten die snel breken.
Vitamine D en multipele
