De vrucht met laxerende werking die het cholesterol verlaagt, kanker voorkomt en je immuunsysteem versterkt.

C. Ze zijn bijzonder rijk aan deze voedingsstoffen, die essentieel zijn voor tal van lichaamsprocessen.

Mineralen . Mispels bevatten ijzer, koper, calcium en mangaan. Koper en ijzer zijn essentieel voor de aanmaak van rode bloedcellen.