De Ultieme Snelle LunchklassiekerIntroductie Wanneer drukke werkdagen vragen om een snelle, voedzame en smakelijke lunch, kan het een uitdaging zijn…

uit de eidoorner, gecombineerd met de hydratatie van verse komkommer.

  1. Ingrediëntenlijst
    Voor de Wraps & Vulling
    2 Grote Tortilla’s: Tarwe, volkoren of spinaziewraps.
    1 Blikje Tonijn (ca. 150 gram): Goed uitgelekt (tonijn op olijfolie geeft extra smaak, tonijn op water is magerder).
    2 Grote Eieren: Hardgekookt, gepeld en in mooie plakjes gesneden.
    1/2 Komkommer: In fijne julienne-strookjes (lucifers) gesneden.
    4-6 Blaadjes Verse Sla: Romeinse sla, eikenbladsla of knapperige ijsbergsla.
    Voor de Tonijnsalade & Romige Basis
    2-3 Eetlepels Mayonaise of Griekse Yoghurt: (Of een 50/50 mix voor een frisse,