je uiterlijk niet bepaalt hoeveel je waard bent.
Zelfacceptatie betekent overigens niet dat je nooit meer onzeker bent of dat je plotseling niets meer om je uiterlijk geeft. Het betekent eerder dat je leert jezelf met meer begrip te bekijken, ook wanneer je uiterlijk verandert.
- Authenticiteit: kiezen voor wat bij jou past
Sommige mensen besluiten hun grijze haar te laten groeien omdat ze zich prettiger voelen wanneer hun uiterlijk dichter bij hun natuurlijke zelf ligt.
Ze willen niet langer het gevoel hebben dat ze een bepaalde versie van zichzelf moeten
