verbetert en ontspanning wordt bevorderd – vooral nuttig op stressvolle dagen. 9. Ondersteuning van het immuunsysteem Dankzij hun antibacteriële en antivirale eigenschappen zijn kruidnagels een natuurlijke manier om je immuunsysteem een boost te geven. Door op een kruidnagel te kauwen, komen de actieve bestanddelen snel in je bloedbaan terecht en beginnen ze de afweer van je lichaam te ondersteunen.
Hoe je veilig kruidnagel kunt kauwen: Gebruik hele kruidnagels (niet gemalen). Kauw 1-2 kruidnagels per dag, bij voorkeur na de maaltijd of ‘s ochtends. Kauw langzaam en grondig om
