meer klachten krijgen.
Ook tijdens de vlucht kun je al opletten. Wacht niet tot de pijn hevig wordt. Begin tijdens het opstijgen al met slikken of kauwen. Neem bijvoorbeeld kauwgom mee. Een flesje water kan ook helpen. Door regelmatig kleine slokjes te nemen, blijven je oren in beweging.
close-up photo of woman’s hair
Deze vijf tips kunnen helpen
De eerste tip is simpel: begin op tijd. Drink genoeg water en wees alert bij verkoudheid. Je oren reageren gevoeliger als je neus of keel verstopt zit. Een goede voorbereiding voorkomt niet
