tussen uw duim en wijsvinger.
Houd de druk enkele seconden vast en herhaal dit indien nodig.
Deze stimulatie helpt het zenuwstelsel te activeren en u alert te houden, zeker als u voelt dat u flauwvalt.
Dit is geen vervanging voor medische zorg, maar het kan u de tijd geven die nodig is om hulp in te roepen.
Bel direct een hulpdienst als dat mogelijk is.
Als u voelt dat u het bewustzijn verliest, neem dan een veilige houding aan.
Gebruik deze technieken uitsluitend als ondersteuning totdat er professionele hulp arriveert.
