2):
- Nierziekte
- De ziekte van Crohn of andere aandoeningen die de spijsvertering beïnvloeden
- Problemen met de bijschildklier
- Het gebruik van antibiotica of medicijnen voor diabetes en kanker.
- Ouderdom
- Alcoholmisbruik
Hoe krijg je meer magnesium binnen?
Veel mensen nemen magnesiumsupplementen, maar ze nemen niet altijd de juiste soort.
Uit kleinschalige onderzoeken is gebleken dat magnesium in de vormen aspartaat, citraat, lactaat en chloride vollediger wordt opgenomen en een hogere biologische beschikbaarheid heeft dan magnesiumoxide en magnesiumsulfaat (1).
Als u ervoor kiest om magnesiumsupplementen te gebruiken, overleg dan met
